本日体験に来てくださったお客さま お友だちが撮ってくれた動画に映る 後ろ姿が衝撃的で、、 背中は丸いし傾いてるし とお話されていました。 歪みチェックをしていったところ、 まず見た目で目立つのは肩の高さが違うこと。 そして細かい歪みをみつけながらテストをしていくと 肩の高さが違うのは、骨盤が歪んでいるせいでした。 骨盤の細かな歪みを整えたあとに締めるエクササイズをすると 肩の高さの違いが軽減されました。 原因と対策は分かったので、 あとは繰り返しトレーニングを行うことが大切です。 繰り返し行うことで筋肉はいい状態に生まれ変わり、 脳もいい状態を記憶してくれます。 なにごともコツコツが大事ですね(^^)/ ────────────────── ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 🌿SUKHA Conditioning Studio "日常を快適に過ごせる不調のないカラダづくり" 不調改善専門パーソナルトレーニング ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 📍住所 山口県山口市黒川２５５０−５ オフィステラス M203 🕑営業時間 水

山口市の不調改善専門トレーニング SUKHA Conitioning Studio ボディワークトレーナーのしおりです🌟 スタジオ駐車場🅿️と入り口のご案内です。 🅿️駐車場 道路沿いの枠、 またはスロープを上がった敷地内の 【オフィステラスM】と表記のある枠に 停めてください。 長さのあるお車で道路にはみ出す場合は スロープ上の駐車枠をご利用ください。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 🚪入り口 建物に向かって右側の白い引き戸からお入りください。 左側のドアは1階メリッサさんの入り口ですので お間違えのないようにお願いいたします。 初回の方は1階エントランスまで お迎えにあがります。 203の靴箱にあるスリッパに履き替えて 椅子に掛けてお待ちください。 更衣室、お手洗いをご案内しますので 必要な方はご利用ください。 ──────────────────ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 🌿SUKHA Conditioning Studio "日常を快適に過ごせる不調のないカラダづくり" 不調改善専門パーソナルトレーニング ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ