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骨格コンディショニングで 日常を快適に過ごせる 疲れないカラダづくり (1).png
​\ キャンペーン実施中 /

今ならご予約時orご来店時に「クーポン使います」で​
初回体験レッスン 5,000円→3,500円 に!
各種回数チケット  1回あたり1,100円​お得になります!

キャンペーン中にご入会された方は永久にキャンペーン価格で

​チケットを購入していただけます。

こんなお悩みありませんか?
  • 肩こり、首こりがひどくて夕方頭痛までする

  • 立ちっぱなし、座りっぱなしで腰が痛い

  • 猫背や反り腰、O脚などの姿勢の歪みが気になる

  • ​毎日、カラダがしんどいのが当たり前

  • 運動したほうがいいとは思うけど重たい道具を使った筋トレはしたくない

​そういったお悩みはSUKHAにお任せください。

当スタジオでは
専用のツールを使った骨格コンディショニングと
ピラティスを組み合わせたパーソナルトレーニングで
歪んだ骨格を整えて不調のないカラダづくりをサポートします。

重たいバーベルやウエイトマシンは使わないので
​運動が初めての方にも安心してご利用いただけます。

お客様のお声

パーソナルトレーニング4回後の猫背・姿勢改善例

当たり前だけど、体が楽

Mさん 40代

猫背や肩こりにお悩みで、
姿勢改善したい!とご入会されました。
かなりのつま先重心で、
それが当たり前になってしまっていました。
姿勢が変わってきてからは
「当たり前だけどこっちのほうが体が楽。
今まで自分で疲れさせていました。」
​とお話されていました。
正しい姿勢を学習することと
猫背を整えるための
骨格コンディショニングで
​どんどん綺麗な疲れにくい姿勢に
変わっていきます!
パーソナルトレーニングで腕の痺れ改善

腕の痺れがなくなった!

Mさん 50代

両腕の痛みとむくみ感が酷く、
明け方に目が覚めてしまうということで
レッスンにお申込みくださいました。

上半身の歪みケアをすることで
腕の痛み・むくみ感はなくなりました!

プログラム当初のお悩みがすぐに解決できたことで、新たなトレーニングにチャレンジされています!
ピラティスグループレッスン

​肩こり解消で頭痛薬いらずになれた

Nさん 60代

毎日頭痛薬を飲むほど肩こりが酷く
もうどうしようかと思っていたところに
勇気を出してレッスンに参加されました!

肩甲骨や首のコンディショニングと
背中まわりの筋トレをしたことで
酷かった肩こり・頭痛が無くなって
薬を飲まなくてよくなりました!

​こんにちは!
​ボディワークトレーナーの詩織です。

ピラティス、ヨガ、骨格を整えるエクササイズの
いいとこどりをしたトレーニングプログラムを
お伝えしています。

運動指導をはじめて12年、
小学生から80代までたくさんの方と関わってきました。

いままで関わった生徒さんや自分自身の不調を
骨格から整えることで改善してきた経験を
もっと多くの方に伝えていきたいと思っています。

 

わたしも骨格コンディショニングに出会う前は

首こりがひどく、ポーチの中に

頭痛薬がないと不安でした。


あなたも骨格コンディショニングで
きつい、痛い、疲れた

​そんな口癖を卒業しませんか?

​ご予約・お問い合わせ

個別メッセージのやり取りで予約やお問い合わせが可能です。

公式ライン

 電話 070-1478-1510

営業の電話が多いため留守電を入れていただいた場合のみ折り返しております。

営業時間

月・水・金 9:30-21:00

火・木・土 9:30-18:00

​土曜・祝日不定休 日曜定休

アクセス

山口市黒川2550-5 オフィステラスM 203

(エステサロンメリッサさん2階)

​駐車場有

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