10年来の肩の痛みをピラティスで整える
- 2月19日
- 読了時間: 1分
10年前に肩を痛めてから
左腕が上がりにくい、
下げる時も腕の重さを支えられなくて
怖い感じがする
ずっとツラさ不便さを抱えていたお客さま。
動画はレッスン1回目→4回目の変化です。
ピラティスを取り入れたトレーニングで
本来あるべき機能を取り戻すことで
下げる時の怖さはゼロに！
残りの違和感をゼロにするために
さらに整えていきます✊🏻
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🌿SUKHA Conditioning Studio
"日常を快適に過ごせる不調のないカラダづくり"
不調改善専門パーソナルトレーニング
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📍住所
山口県山口市黒川２５５０−５ オフィステラス M203
🕑営業時間
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